Træner dagligt

Jeg har gennem de sidste mange år trænet på daglig basis, da jeg er mest komfortable med min egen krop, når jeg træner så hyppigt. På grund af, at jeg har trænet i dette omfang, så var det ligeledes nødvendigt for mit vedkommende, at jeg ligeledes gik op i kost og ernæring, da disse to begreber ligger til grund for, at jeg endt med at se ud som jeg nu engang gør. I starten, da jeg begyndte at træne, var det uhyrligt svært for mig at tage på. Jeg spiste for det første forkert og samtidigt med det ikke nok, hvilket gjorde, at jeg tabte mig, skønt jeg ønskede at tage på i muskelmasse. Jeg tog derfor et kursus, hvor jeg kunne lære om, hvad man bør spise, hvis man ønsker at vokse. Da jeg var færdig med dette følte jeg mig i den gang beriget med en ny viden, hvilket fik mig til at vokse. Skønt jeg nu vidste akkurat, hvad jeg skulle spise, så var det fortsat svært for mig at indtage alt den mad, som var nødvendig.

Nu café med proteinpulver

En dag, da jeg var på vej op i træningscenteret for at få min daglige omgang motion, bemærkede jeg, at der skete et eller andet i lokalet over for. Dette fandt jeg spændende, da det kunne være rart med et sted at få en lille kop te efter en hård omgang træning. Efter en måneds tid, viste det sig at være en café, der specialiserede sig i mad, drikke og proteinpulver til folk, der træner i højere grad. Dette var et super fedt koncept, da jeg jo som tidligere nævnt godt kunne have svært ved at indtage alt den made jeg skulle have om dagen. Jeg besluttede mig derfor straks og gå over at se det an, og jeg blev sent skuffet. De havde masser af god og proteinholdig mad og udover det, så havde de ligeså adskillige shakes med proteinpulver. Jeg havde fundet mig et nyt stamsted.